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轻身八法的内容看上去很简单，就是八种人体姿势和一些简单的说明介绍，乍一看上去有些像是古老的瑜伽，名字也是稀奇古怪的全部都用了珍稀动物的名字，蛇盘，鹰击，马踏，熊撞，猴醉，燕展，虎扑，鱼跃，其中有五个赵无望只在书本中听过或见过，让人有些摸不着头脑，这些静态的姿势和增强神经反应能有什么关系？
但是修习了好多年的归灵诀的赵无望却明白，这一套轻身八法是禁忌的上古法诀无疑，修习它的关键不在于外部表现的静态姿势，而是人身体内部的劲力分布和运转路线，也就是那一个个莫名的小箭头。姿势只是引导，劲力搬运才是核心。
遥想玄学复兴时代的那些英雄人物，赵无望也不禁有些热血沸腾。他从来没怀疑过九儿给的这轻身八法是假的法诀，尽管有些玩闹，但是赵无望能感受到她的纯净和单纯，她毕竟只是一个人工智能，哪怕觉醒了人类的主观意识，但没有接触过真实的人类社会，一切都只是纸面上的理论，侵染不了她的心性。
他将她看做一个可恶的喜欢恶作剧充满好奇心的小女孩。
就这么简单。
也因此，赵无望选择听从她的劝告，徒步爬上了这座雪山，山风凛冽，吹起他一身的鸡皮疙瘩，真真假假，虚虚实实，真让人疯狂。
他跳上一块青白如玉的平滑山石，盘腿坐在上面，刚要修习轻身八法的第一个姿势蛇盘，突然想起刚刚九儿说的不要吝啬营养液的话，他决定试试。
“补充生物能量！”
系统女声迅速给出了回应：“当前生物能量剩余2936%，补充所需营养液为0564个单位，是否立即补充？”
“是！”尽管有些奇怪于营养液的使用量似乎并不遵循固定转换比率，似乎生物能量剩余越少，需要的营养液单位就会相应的成倍数增加，但赵无望还是坚定了选择了是。
一股股的暖流瞬间涌入了赵无望的身体，似乎在一遍遍的冲刷着涤荡着他的每一粒细胞，让他不住的颤栗。
这一过程足足持续了两分多钟，当体内的暖流消失，生物能量充满，赵无望发觉他的状态出奇的好，前所未有的耳清目明，身体轻快。
“果然是个惊喜，也对，有价无市的特级营养液就应该是有这样的效果才合理，真是贫穷限制了想象力啊。”
蛇盘这个姿势就赵无望的理解，他认为是一种攻防合一的姿势，但是感觉中又似乎没这么简单才对，抱着复杂的心思，赵无望开始修习它。
光是身体摆出姿势就已经不容易。手和脚都要尽可能的拧在一起，然后半盘坐在地上，屁股不能坐实，胸腹收缩，含着下巴，头微抬，全身保持着这个姿势有节奏的一收一放，就如名字所言，像一只盘着身体吐着蛇信等待敌人下一步动作的蛇。
赵无望的身体绝对称不上柔软，这个姿势让他吃了很大的苦头，足足花了快一个小时，他才勉强成功摆出了这个姿势，当然对比脑海中的图像的话，只是徒具其型而已，完全没有那种蛇盘一般的神韵。
修习嘛，从来没有一蹴而就的。
接下来就要按照图像中标注的路线搬运劲力了，这对于很多没接触过上古法诀的人而言恐怕难于登天，当初赵无望也是被郑老头手把手的导引着才勉强学会，入得门中。按照如今他的理解，他认为这种搬运是一种意念的力量，很是玄妙，他如今也是似懂非懂。
路线由脚底而起，在体内兵分两路穿梭，最后汇聚于额头眉心。
赵无望反复推演，确认无误后果断凝神搬运，然后一股剧烈的似麻似痛似痒的洪流穿过他的身体，好不容易摆好的姿势瞬间崩塌，他砰的一声脸朝下栽倒在平台上，一时间撞了个头破血流。
“看来，是有些着急了啊。”赵无望起身抹掉脸上的鼻血，静静观察着脑海的图像思考了半晌道。
他决定先把姿势盘出个样子来，最起码得有三分神似才行，有形无神看来是一定不行的。
这些姿势不是摆设，是有夯实基础的意义在的。
不得不说，赵无望在修习上是很有天分和灵气的，独自摸索着，勇于尝试且不骄不躁。
接下来的时间，赵无望就开始一心一意的模仿着蛇盘的姿势，努力将它摆的和图像中一模一样。
一个小时，两个小时····，随着时间流逝，赵无望的生物能量也在不断消耗着，一开始还只和日常动作一样的消耗，半个小时才不到10%，但随着他的蛇盘摆的越来越似模似样，生物能量的消耗直线上升，到后来，蛇盘半个小时能足足消耗30%的生物能量，简直比得上进行一场神战了，当然以他目前的水准距离神战还远的很。
他这次也不吝啬了，生物仓的训练和其中的计算不是他这种简单的大脑算的明白的，节省没有意义，尽快将手中的这些资源转化为自身的实力才是最重要的。每当生物能量快要见底时，他就及时开启营养液补充，一个晚上，他足足使用了三回营养液补充，消耗了足足2769个单位的特级营养液。
但是与此同时，付出与回报也是成正比的，营养液对他身体的改造已经初见成效，在最后一次补充的时候，同样的5%生物能量剩余，所需营养液单位却比第二次足足多了0246个单位，这无疑证明了他的身体素质有了极大的改善和提高。
